Vitamin tổng hợp cho nữ không bắt buộc với tất cả mọi người. Nếu bạn ăn đa dạng, ngủ đủ và không thuộc nhóm nguy cơ thiếu vi chất, bạn có thể không cần dùng hằng ngày. Nên cân nhắc khi ăn kiêng/ăn chay, kinh nguyệt nhiều, ít tiếp xúc nắng, rối loạn hấp thu, […]
