Nhiều phụ huynh mua vitamin tổng hợp cho trẻ em vì “thấy con biếng ăn” nhưng lại lo: có thật sự cần không, dùng thế nào để không phản tác dụng? Thực tế, multivitamin không phải thần dược. Chọn sai loại hoặc dùng quá liều có thể gây rối loạn tiêu hóa, thậm chí tích […]
Lưu trữ thẻ: vitamin tổng hợp có cần thiết không
28
Th4
Th4
Vitamin tổng hợp (multivitamin) giúp bù đắp thiếu hụt vitamin và khoáng chất khi khẩu phần ăn không đáp ứng đủ, từ đó hỗ trợ chuyển hóa năng lượng, miễn dịch, thần kinh, tạo máu và sức khỏe xương. Hiệu quả thường rõ hơn ở người ăn uống kém đa dạng, kém hấp thu hoặc […]