Mang thai là giai đoạn mà cơ thể mẹ cần nhiều dưỡng chất hơn bao giờ hết. Trong số các vi chất quan trọng như sắt, canxi, axit folic, có một “người hùng thầm lặng” nhưng thường bị bỏ quên – đó chính là kẽm. Kẽm không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho […]
Lưu trữ thẻ: bà bầu nên ăn gì
Chăm Sóc Tiền Sản Và Thai Kỳ, Dinh Dưỡng Thai Kỳ
Thực Phẩm Giàu Canxi Cho Bà Bầu – Bí Quyết Để Mẹ Khỏe, Bé Chắc Xương Ngay Từ Trong Bụng
12
Th10
Th10
Khi mang thai, mẹ có thể nghe rất nhiều về axit folic giúp ngăn ngừa dị tật thai nhi, hay sắt giúp phòng ngừa thiếu máu. Nhưng có một vi chất cực kỳ quan trọng cho cả mẹ và bé mà đôi khi lại bị “lãng quên” – đó chính là canxi. Canxi không chỉ […]