Lưu trữ thẻ: sức khỏe tinh thần

Đối phó với trầm cảm sau sinh và các rối loạn tâm lý khác – Hành trình đi qua những ngày tối

Trầm cảm sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần lẫn thể chất của mẹ và bé

Có những giai đoạn trong cuộc đời, ta bước vào với rất nhiều kỳ vọng nhưng lại đi ra bằng những giọt nước mắt. Sau sinh con là một trong những giai đoạn như thế. Ai cũng nói đó là “khoảnh khắc hạnh phúc nhất”, là lúc người phụ nữ cảm nhận trọn vẹn thiên […]

9 Hệ Lụy Nghiêm Trọng Suy Giảm Nội Tiết Tố Gây Ra

Rối loạn nội tiết tố ảnh hưởng đến tinh thần và đời sống tình dục

Suy giảm nội tiết tố, đặc biệt là estrogen và progesterone, là quá trình tự nhiên mà mọi phụ nữ đều trải qua khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Tuy nhiên, những thay đổi này có thể mang lại nhiều hệ lụy đáng kể không chỉ ảnh hưởng đến sức […]